11月底12月初，是辞旧迎新之际。对于新生学子而言，刚刚经历了踏入效实后的第一次大型考试，这一次考试的结果无疑会奠定他们在高中阶段最初的学习自信心和积极性；而对于高二学子来说，即将迎来的除了新年，还有本学期的学考，紧张之感不言而喻。
本次班级趣味游园赛，旨在帮助同学们在繁重的学业负担下通过团体运动、趣味挑战，活动身体，释放压力。同时在合作互助中感受到团队支持的力量，感受到在效实，你不是一个人在奋斗！
2019年11月22日下午社团课时间，在两校区分别开展了趣味游园赛，赛制略有不同。此次游园无疑是热闹又欢腾的，偌大的人群集中在操场的一侧，错落的站在立起来的板子旁。拿着板子挂着牌的工作人员高声指导同学们进行比赛，由指压板的“小竹笋”和气球爆炸而起的尖叫与同学们的谈笑声此起彼伏，水彩笔回归童年的灵魂画作和被白色布带缠绕成木乃伊状的同伴带来的笑料不绝于耳。心理社还为大家提供了精美明信片，同学们可以写出自己的心声愿望。在周五下午一个小时多的时间里，操场上涌起欢乐的浪潮。
（魔鬼跳绳-白杨校区）
（双人跳绳-东部校区）
（你画我猜-白杨校区）
（背对背拥抱-东部校区）
（天旋地转接力赛-白杨校区）
（天旋地转接力赛-东部校区）
心理健康周的目的在于让同学们在紧张的学业之余关注自己的心理，更好的调解自己的心态。此次活动也注重于培养同学间的默契和团队意识，愿同学们更好地扎根效实园，破壁出飞龙。
综合高一和高二年级各班在心理健康周中一系列活动的表现，班级奖项如下：
白杨校区：
精神文明奖:
B2102
B2105 B2202
班级总积分：
一等奖 B2101 B2205
二奖等 B2104 B2108 B2204
三等奖 B2103 B2206
东部校区：
高二组（含高三IB）：
一等奖：D2101 D2102
21IB（2）
二等奖：D2108 D2106
20IB D2105
三等奖：21IB（1） D2104 D2103
D2107
高一组：
一等奖：D2206 D2208
二等奖：D2204 22IB（2） 22IB（1） D2203
三等奖：D2207 D2201
D2205 D2202
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